Over de cookies op deze website
We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over jouw gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Je kunt je toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vind je meer informatie.
Noodzakelijke cookies
Noodzakelijke cookies helpen een website bruikbaarder te maken, door basisfuncties als paginanavigatie en toegang tot beveiligde gedeelten van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.
Analytische cookies
Een goede website is nooit af. Met cookies voor statistieken analyseren we hoe bezoekers onze website gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt en wat wij nog beter moeten doen.
Marketingcookies
Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker. Deze advertenties worden zo waardevoller voor uitgevers en externe adverteerders.
Andere cookies
De cookies in deze categorie zijn nog niet gecategoriseerd en het doel ervan kan op dit moment onbekend zijn.
Noodzakelijke cookies
Noodzakelijke cookies helpen een website bruikbaarder te maken, door basisfuncties als paginanavigatie en toegang tot beveiligde gedeelten van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.
Naam | Hostnaam | Pad | Vervaldatum | Etiketten |
---|---|---|---|---|
PHPSESSID | nt1.nl | / | Sessie | |
Cookie generated by applications based on the PHP language. This is a general purpose identifier used to maintain user session variables. It is normally a random generated number, how it is used can be specific to the site, but a good example is maintaining a logged-in status for a user between pages. | ||||
PHPSESSID | www.nt1.nl | / | Sessie | |
Cookie generated by applications based on the PHP language. This is a general purpose identifier used to maintain user session variables. It is normally a random generated number, how it is used can be specific to the site, but a good example is maintaining a logged-in status for a user between pages. | ||||
cookiehub | .nt1.nl | / | 365 dagen | |
Used by CookieHub to store information about whether visitors have given or declined the use of cookie categories used on the site. |
Analytische cookies
Een goede website is nooit af. Met cookies voor statistieken analyseren we hoe bezoekers onze website gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt en wat wij nog beter moeten doen.
Naam | Hostnaam | Pad | Vervaldatum | Etiketten |
---|---|---|---|---|
_ga_* | .nt1.nl | / | 400 dagen | |
Contains a unique identifier used by Google Analytics 4 to determine that two distinct hits belong to the same user across browsing sessions. | ||||
_ga | .nt1.nl | / | 400 dagen | |
Contains a unique identifier used by Google Analytics to determine that two distinct hits belong to the same user across browsing sessions. |
Marketingcookies
Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker. Deze advertenties worden zo waardevoller voor uitgevers en externe adverteerders.
Naam | Hostnaam | Pad | Vervaldatum | Etiketten |
---|---|---|---|---|
_gcl_au | .nt1.nl | / | 90 dagen | |
Used by Google AdSense to understand user interaction with the website by generating analytical data. | ||||
YSC | .youtube.com | / | Sessie | 3de partij |
This cookie is set by YouTube video service on pages with YouTube embedded videos to track views. | ||||
VISITOR_INFO1_LIVE | .youtube.com | / | 180 dagen | 3de partij |
Set by YouTube and used for various purposes, including analytical and advertising. | ||||
VISITOR_PRIVACY_METADATA | .youtube.com | / | 180 dagen | 3de partij |
Andere cookies
De cookies in deze categorie zijn nog niet gecategoriseerd en het doel ervan kan op dit moment onbekend zijn.
Naam | Hostnaam | Pad | Vervaldatum | Etiketten |
---|---|---|---|---|
msd365mkttr | www.nt1.nl | / | 365 dagen | |
msd365mkttrs | www.nt1.nl | / | Sessie | |
__Secure-ROLLOUT_TOKEN | .youtube.com | / | 180 dagen | 3de partij |
Bij aankoop van deze uitgave ontvang je gratis het e-book.
Elk mens beschikt over het vermogen tot compassie of mededogen. Compassievol leven biedt een rijke verkenning en praktische oefeningen voor een leven met meer mildheid en aandacht, naar onszelf en naar anderen.
Compassievol leven beschrijft de compassietraining, bekend als Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL), zoals de auteurs deze hebben ontwikkeld in de ggz als een verdieping van bestaande basistrainingen in mindfulness. Hulpverleners, hulpzoekenden en allen die overmatige stress, pijn en lijden willen verlichten en voorkomen, kunnen met deze wetenschappelijke onderbouwde training groeien in gezondheid, veerkracht en welzijn.
De theoretische achtergrond, de uitgebreide referenties en de mogelijkheid alle belangrijke oefeningen te downloaden, maken dit boek zeer geschikt voor hen die professioneel willen werken met MBCL.
Deze herziene versie is voorzien van een voorwoord van Paul Gilbert en aanbevelingen van belangrijke inspiratoren als Tara Brach, Christopher Germer en Kristin Neff. De inhoud en de oefeningen zijn afgestemd met het Boom Hulpboek Compassie in je leven, dat aanbevolen wordt voor deelnemers aan de training.
Een deel van de geleide meditaties die in het tweede hoofdstuk worden beschreven is als audiobestand te downloaden. Daarnaast kun je de werkbladen uit het boek als PDF downloaden voor persoonlijk gebruik.
In Compassievol leven wordt er verwezen naar audiobestanden en diverse werkbladen. Deze kunnen gebruikt worden bij het oefenen. Download het extra materiaal door in te loggen en hieronder op de gewenste audiobestanden en/of werkbladen te klikken.
Download de werkbladen:
Alle werkbladen uit Compassievol leven
Sessie 1: De drie emotieregulatiesystemen
Sessie 2: Stressreacties en zelfcompassie
Sessie 4: De compassiemodus (deel 1)
Sessie 4: De compassiemodus (deel 2)
Sessie 4: De compassiemodus (deel 3)
Sessie 6: Gedeelde menselijkheid (deel 1)
Sessie 6: Gedeelde menselijkheid (deel 2)
Sessie 7: Compassie in het dagelijks leven
Gehele sequentie: Mildheidmeditatie
Frits Koster en Erik van den Brink organiseren regelmatig opleidingen en workshops voor iedereen die vertrouwd is of vertrouwd wil worden met de beoefening van mindfulness en (zelf)compassie voor jong en oud.
Je hebt een zakelijk account nodig om dit product te kunnen bestellen. Je bent nu ingelogd met het e-mailadres: .
Wil je dit e-mailadres gebruiken voor je zakelijk account?
Ander e-mailadres gebruiken voor zakelijk account Huidig e-mailadres gebruiken voor zakelijk account