Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden
Leidraad voor de psychotherapeut
Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden is een waardevolle leidraad voor de (psycho)therapeut. Het boek geeft een overzicht van de basisinterventies van cognitieve gedragstherapie en laat op gedetailleerde wijze zien hoe ze kunnen worden toegepast.
Een boek voor de praktijk
Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden begon als een herziening van de klassieker Cognitieve therapie: de basisvaardigheden, maar is uiteindelijk een vrijwel geheel nieuw boek geworden. Gebleven is dat het een houvast wil zijn voor zowel praktiserende (gedrags)therapeuten als studenten die cognitieve gedragstherapie (CGT) willen integreren in hun (toekomstige) praktijk. Meer nog dan de oorspronkelijke uitgave en andere boeken over het onderwerp, focust deze herziening op de basisinterventies die je als therapeut kunt gebruiken. Deze interventies worden uitgebreid en stap voor stap uitgewerkt en geïllustreerd met fragmenten uit gesprekken tussen therapeut en patiënt. Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden legt daarmee sterk de nadruk op de toepasbaarheid in de klinische praktijk. Nieuw in deze editie is dat het accent is verbreed van Becks cognitieve therapie naar (geïntegreerde) cognitieve gedragstherapie.
Dé basisvaardigheden voor de moderne cognitief gedragstherapeut
Na een beknopte samenvatting van het conceptuele model van CGT besteden de auteurs allereerst een hoofdstuk aan de socratische methode. Vervolgens wordt stilgestaan bij het gebruik van het gedachteschema en het werken met therapeutische experimenten, zoals exposure in vivo. Nieuw in deze editie zijn de toepassing van Competitive Memory Training (COMET), flashforward-verzwakking en zelfcontroleprocedures. Imaginaire rescripting en historisch rollenspel zijn nu in veel meer detail beschreven. De interventies uit dit boek zijn dé basisvaardigheden die de moderne cognitief gedragstherapeut in zijn arsenaal zou moeten hebben, aldus de auteurs.
Over de auteurs
De auteurs zijn allen cognitief gedragstherapeuten en zijn – naast hun klinische werk – betrokken bij CGT-onderwijs.
Woord vooraf
1 Cognitieve gedragstherapie: achtergrond, uitgangspunten en
therapeutisch proces
1.1 Algemene uitgangspunten en kenmerken van cognitieve
gedragstherapie
1.2 Het CGT- proces
2 De socratische methode in cognitieve gedragstherapie
2.1 Een korte geschiedenis van de socratische methode: ‘Ken uzelf’
2.2 Algemene kenmerken van de socratische methode
2.3 Kenmerken van de socratische methode in CGT
2.4 De socratische methode: differentiaties
2.5 Tot besluit
3 Het gedachteschema in cognitieve gedragstherapie
3.1 Introductie van het gedachteschema in de behandeling
3.2 De rubrieken van het gedachteschema
3.3 Tot besluit
4 Therapeutische experimenten
4.1 Exposure- taken en responspreventie
4.2 Falsificeren van verwachtingen
4.3 Veiligheidsgedrag en veiligheidssignalen
4.4 De stapsgewijze opzet van een exposure- taak
4.5 Enkele procedurele kwesties bij exposure
4.6 Verrassings- exposure
4.7 Aandachtspunten bij het opzetten van therapeutische
experimenten
4.8 Tot besluit
5 Competitive Memory Training (COMET) voor lage zelfwaardering
(negatief zelfbeeld)
5.1 Wat is COMET?
5.2 Indicatiestelling
5.3 Rationale
5.4 (Bevestiging van de) vaststelling van het negatieve zelfbeeld
5.5 Vaststelling incompatibele positieve eigenschappen en
kenmerken
5.6 Competitiever maken van positieve eigenschappen
5.7 Contraconditioneren onderdeel 1: immuniseren
5.8 Contraconditioneren onderdeel 2: coping
5.9 Afronding
6 Het beïnvloeden van mentale representaties: imaginaire
rescripting, historisch rollenspel en flashforward- verzwakking
6.1 Imaginaire rescripting
6.2 Historisch rollenspel
6.3 Het verzwakken van flashforwards
6.4 Tot besluit
7 Zelfcontroleprocedures
7.1 Het opzetten van een zelfcontroleprogramma
7.2 Ondersteunende imaginatie
7.3 Aandachtspunt: disfunctionele opvattingen over het
ongewenste gedrag
7.4 Tot besluit
8 Specifieke cognitieve technieken
8.1 Meerdimensionaal evalueren
8.2 Taartpunttechniek
8.3 Hulpkaarten
8.4 Dagboeken: het (positief) dagboek of het ‘witboek’
8.5 Therapeutische brieven
8.6 De historische toets
8.7 Tot besluit
Bijlage 1 Becks cognitieve (gedrags)therapie in vogelvlucht in relatie
met het model van (g)CGT
Bijlage 2 Cognitieve gedragstherapie: algemene informatie
Bijlage 3 Opsporen van gedachten en/of opvattingen met het
gedachteschema
Bijlage 4 Het gedachteschema
Bijlage 5 Disfunctionele denkgewoonten
Bijlage 6 Onderzoeken van gedachten met het gedachteschema
Bijlage 7 Therapeutische experimenten: exposure- taken
Bijlage 8 Formulier therapeutische experimenten: exposure- taak
Bijlage 9 Therapeutische experimenten : gedragsexperimenten
Bijlage 10 Formulier therapeutische experimenten:
gedragsexperimenten
Bijlage 11 Rosenberg Self-Esteem Scale (RSES)
Bijlage 12 Overzicht Positieve Eigenschappen (OPE)
Bijlage 13 Sjabloon positieve verhaaltjes
Bijlage 14 Monitoring uitvoering therapeutische oefeningen
Bijlage 15 Affectbrug vanuit de CR
Bijlage 16 Affectbrug vanuit het us/ur- kernthema of een andere
evaluatieve opvatting
Literatuur
Register
Auteurs
Bijlagen bij Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden
Download alle bijlagen uit het boek als pdf door in te loggen en hieronder op de link te klikken:
‘Dit boek is een waardevolle aanvulling voor de gereedschapskist van hulpverleners die cognitief gedragstherapeutisch werken en die hun cliënten een stap verder willen brengen van weten naar (door)voelen!’
– Dr. Petra Helmond, VGCt Kennisnet ★★★★★
Reviews 'Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden'
Meer over cognitieve gedragstherapie
Behandelprotocol positieve CGT
Basiscursus cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie is een bewezen effectieve methode voor de behandeling van een breed scala aan psychische klachten, waarbij het essentieel is dat dit gedegen en vakkundig wordt ingezet. In deze cursus maak je kennis met de denk- en werkwijze die wordt gehanteerd binnen CGt. Dit doen we in twee delen: een inleidend deel en een verdiepend deel.
