Margriet Sitskoorn laat in deze nieuwe aanvullende IK2-uitgave zien hoe je de inzichtoefeningen, de opdrachten, de testen en het EFFECT-programma uit IK2 – De beste versie van jezelf personaliseert en als training aanbiedt. De training is bedoeld voor coaches en docenten die individuen of groepen willen begeleiden bij het stellen van doelen en bij het ontwikkelen van de vaardigheden die gerelateerd zijn aan het kunnen behalen van die doelen: de zogenoemde executieve vaardigheden.
Naast het trainingsboek voor coaches is er voor de gecoachten het IK2 – Werkschrift. Hierin kan de gecoachte de resultaten van de training bijhouden en planningen noteren.
Meer over IK2 op www.ik2.nl.
Sitskoorn: ‘Het ontwikkelen van de prefrontale hersenschors en de bijbehorende executieve vaardigheden is ontzettend belangrijk voor het succesvol, gezond, en gelukkig functioneren van iedereen in deze wereld. Het mogen bijdragen aan deze ontwikkeling bij anderen beschouw ik als een verantwoordelijkheid, een kans en een voorrecht.'
Inleiding
DEEL I - KRIJG INZICHT: IK
START: Uit je comfortzone
SESSIE 1 Een doel voor ogen
SESSIE 2 De VUCA-wereld
SESSIE 3 Het CEO-brein
SESSIE 4 Het recept voor succes
SESSIE 5 Valkuilen
DEEL II - ONTWIKKEL IK2: HET EFFECT-PROGRAMMA
START: EFFECT-programma
SESSIE 6 Enriched Environment – Verrijk je omgeving
SESSIE 7 Flow Focus – Geef richting aan de plasticiteit van je hersenen
SESSIE 8 Fixed Sleep Pattern – Ontdek de kracht van slapen
SESSIE 9 Exercise – Vorm en versterk je hersenen
SESSIE 10 Connect Today and Tomorrow – Maak de toekomst vandaag
SESSIE 11 Time – Gun jezelf tijd
Literatuur
Websites
Over de auteur
EFFECT-kaarten
Doelen bereiken? De IK2 - Training van hoogleraar klinische neuropsychologie Margriet Sitskoorn helpt je verder. Lees verder >
Je hebt een zakelijk account nodig om dit product te kunnen bestellen. Je bent nu ingelogd met het e-mailadres: .
Wil je dit e-mailadres gebruiken voor je zakelijk account?
Ander e-mailadres gebruiken voor zakelijk account Huidig e-mailadres gebruiken voor zakelijk account