Het zelfvertrouwenboek
Help je kind veerkrachtig, sociaal vaardig en met vertrouwen in de wereld te staan
Help je kind een realistisch, positief zelfbeeld te ontwikkelen
Veel kinderen worstelen af en toe met hun zelfvertrouwen. Het is spannend om in de pauze aan je klasgenootjes te vragen of je mee mag doen. Of om in de klas je vinger op te steken en alle ogen op jou gericht te zien. Maar wat als je merkt dat je kind niet over dit soort onzekerheden heen groeit? Wat als je merkt dat de talenten van je oudste dochter, je jongste jaloers of onzeker maken? Wat als je zoon bij de minste of geringste tegenslag opgeeft? Wat kun je als ouder doen als je merkt dat je kind besloten heeft dat het niet leuk, niet slim of niet goed genoeg is? Het zelfvertrouwenboek geeft ouders met kinderen van 4 tot 16 jaar praktische en effectieve strategieën om hun kind te helpen weerbaar te zijn en een realistisch, positief zelfbeeld te ontwikkelen.
Een waardevol boek voor alle ouders
Psycholoog Eileen Kennedy-Moore sprak vele ouders en hun kinderen. Met hun verhalen en de nieuwste wetenschappelijke inzichten geeft ze ouders in Het zelfvertrouwenboek de tools om hun kind te helpen. Ze legt uit waarom het niet verstandig is alsmaar complimentjes te geven - niet alleen omdat je kind er een 'narcist' van kan worden, maar ook omdat je kind een compliment kan opvatten als een lat die alsmaar hoger gelegd wordt - en hoe je dan wel positieve waardering uitspreekt. Maar ook hoe je samen met je kind kunt oefenen om aansluiting te vinden bij anderen. Een waardevol boek, voor alle ouders.
Inhoud Het zelfvertrouwenboek
Deel 1 Inleiding
1 Onze kinderen krijgen geen reële eigenwaarde door ze de hemel in te prijzen… hoe dan wel?
2 Hoe de eigenwaarde van kinderen verandert naarmate ze ouder worden
Deel 2 Verbinding
3 ‘Waarom schreeuw je altijd zo tegen mij?’ Als een kind heftig reageert op correcties door de ouders
4 ‘Je houdt meer van haar!’ Jaloezie en ruzie tussen broers en zussen
5 ‘Niemand vindt mij aardig!’ Als je kind het gevoel heeft dat het geen vrienden heeft
Deel 3 Competentie
6 ‘Ik kan het niet! Ik stop ermee!’ Als je kind snel opgeeft
7 ‘Het is niet goed genoeg!’ Als je kind last heeft van meedogenloze zelfkritiek en perfectionisme
Deel 4 Keuzes
8 ‘Ik kan geen beslissing nemen!’ Als je kind gevangenzit in
besluiteloosheid en onmacht
9 ‘Ik pas er niet bij!’ Als je kind worstelt met het gevoel anders te zijn
Deel 5 Het grotere geheel
10 Omgaan met pesten, plagen en ander gemeen gedrag
11 Reële zelfwaardering en de prettige kanten van een rustig ego
Literatuur
Register
Over de auteur
Vragenlijsten bij Het zelfvertrouwenboek
Het zelfvertrouwenboek bevat een drietal vragenlijsten. Download de vragenlijsten door in te loggen en hieronder op de afbeelding te klikken:
